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Bleib sauber! - Hygiene auf Reisen (Duschen & öffentliche Toiletten unterwegs)

Hey, lieber Reisefreund!

Dieses Thema ist gerade in der Anfangszeit eines der Schwierigsten. Besonders wenn man plant länger autark auf Reisen zu sein, stellt sich die Frage nach der Hygiene. Zu Hause gibt es alle möglichen Hilfsmittel und den benötigten Stauraum, um sich selbst und sein Hab & Gut sauber zu halten. Wenn man jedoch einfach mal losfährt, merkt man schnell wie einfach es dann doch ist und mit ein paar einfachen Tricks, die wir dir heute vorstellen wollen, wird es noch leichter! 

 

Wenn’s mal drückt

 

Egal, ob klein oder groß: Man findet immer eine Lösung, selbst wenn man mit einem kleinen Corsa unterwegs ist. 

Öffentliche WC’s
Man findet sie öfter als man glaubt! Wir hatten bisher immer Glück beim Wildcampen und haben durch einen Zufall einen tollen Stellplatz gefunden, bei dem sich das öffentliche WC zu Fuß prima erreichen lässt. Wenn man die Augen offen danach hält, findet man diese aber schon fast an jeder Ecke. Beispiele für Ort, an denen du die WC’s findest, sind unter Anderem Freibäder oder Badeseen, Parks, Supermärkte oder andere Kaufhäuser, Tankstellen und teilweise auch auf offiziellen Wanderstrecken und eigentlich überall, wo viele Menschen sind. Zu Not fragst du in einem Restaurant, Hotel oder bei Einwohnern nach (wer fragt, gewinnt)

Privates Plätzchen in der Natur
Selbstverständlich ist das für Männer oft einfach als für Frauen, aber es gibt immer und überall einen Platz, an dem man sich mal kurz zurück ziehen kann und sein Geschäft verrichten kann. Deshalb ist es aber absolut wichtig immer Klopapier und einen Klappsparten dabei zu haben, denn nicht immer findet man eine richtige Toilette, die man benutzen kann. Als kleinen Bonus empfehlen wir dir auch Desinfektionszeug immer an Start zu haben, zum Reinigen von Dir und deiner Umgebung. Dieses gibt es auch in praktischen Reisegrößen (oder du füllst es dir ab). 

Der Urinbeutel
Wenn dir das zu aufwendig ist, du aber keinen Platz für eine richtige Toilette in deinem Reisemobil hast, dann ist der Urinbeutel vielleicht die richtige Wahl für dich. Diese gibt es  bereits preisgünstig für Mann und Frau in verschiedenen Ausführungen im Internet. Für uns ist das keine Option, da diese nicht wiederverwendbar sind und somit zu viel Müll produzieren. Trotzdem hier ein Link, unter dem du dir den Beutel anschauen kannst

Achja, wenn du die einfache „Do it yoursfelf“- Variante bevorzugst, reicht eine einfache Flasche mit großer Öffnung (für Frauen besser mit Trichter). 

 

 

Körperhygiene

 

Auf einem Campingplatz nachfragen

Auch wenn du nicht auf dem Platz stehst, kannst du einfach mal an der Rezeption lieb nachfragen, ob du gegen Bezahlung ihre Duschen benutzten darfst. Das hat schon ein paar Mal bei uns funktioniert, nach dem wir erklärten, dass wir auf der Rückfahrt seien und nochmal gerne vorher duschen wollen würden.

Wenn du da nicht nachfragen möchtest, gibt es, wie bereits oben erwähnt, noch eine ganze Menge anderer öffentlichen Einrichtungen, bei denen man gegen Bezahlung duschen kann. 

 

Duschen auf Rastplätzen oder Autohöfen

Wenn du auf einem Campingplatz nicht nachfragen möchtest, gibt es, wie bereits oben erwähnt, noch eine ganze Menge anderer öffentlichen Einrichtungen, bei denen man gegen Bezahlung duschen kann. Dazu zählen die Sanitäranlagen von Rasthöfen, Bahnhöfen, Flughäfen, aber auch in Schwimmbädern oder Sportplätzen findet man Duschen. 

 

Fitnessstudiovertrag 

Falls du länger auf Reisen bist und vor allem autark leben möchtest, bietet sich ein Vertrag in einem günstigen Fitnessstudio, wie z.B. dem McFit an. Dort bezahlst du ca. 10€ für deinen Vertrag und damit kannst du in über 250 Studios europaweit neben den Sportgeräten natürlich auch die Duschen nutzten. 


Back to nature
Ab in den See, ins Meer oder unter die kostenlose (aber meist eiskalte) Outdoordusche an (Natur-)Freibädern.


Ein faltbarer Wasserkanister
Das war wohl einer unserer hilfreichsten Käufe für unsere Reisen! Der Kanister ist super praktisch und vielseitig einsetzbar. Wir können damit Geschirr abwaschen, unsere Hände zwischendurch abspülen oder auch eine Katzenwäsche damit machen. Somit können wir dir den faltbaren Kanister nur ans Herz legen. Beachten solltest du aber, dass du beim Befüllen nie die Wasserhähne berührst, da sich da auch oft eklige Keime ansammeln.

Dazu kommt noch, dass wir damit so gut wie gar kein Wasser mehr verschwenden. Und wenn du dich nach einer richtigen Dusche sehnst, hilft eine Duschbrause mit Tauchpumpe. Diese kannst du an deinen Kanister und den Zigarettenanzünder anschließen, beispielsweise am Auto befestigen und schon kannst du duschen wie zu Hause, nur in der Natur!

 

 

Reisehandtücher

Die Microfaserhandtücher trocknen viel schneller und eignen sich somit super zum Reisen im Camper. Das Gefühl auf der Haut ist bei dieser Art Handtuch schon ein wenig gewöhnungsbedürftig, aber es lohnt sich sehr! 

 

Niemals ohne Badelatschen!

Nicht nur im Schwimmbad sondern grundsätzlich überall: Wo viele Menschen barfuß rumlaufen, ist das Risiko dich mit Fußpilz anzustecken ungemein groß und deshalb solltest du niemals deine Latschen vergessen!

Seife statt Rasierschaum

Wahrscheinlich ist das selbsterklärend, aber dein Duschgel macht den gleichen Job wie dein Rasierschaum. Allein schon aus Platz-Spar-Gründen solltest du einfach die 2 in 1 Variante nutzen. Und als Seife nutzen wir biologisch abbaubare Produkte bzw. machen diese aus Bambusöl, Wasser und ätherischen Ölen selber.

Allgemein

 

 

Schüttele jeden Tag deine Bettwäsche aus!
Noch besser, wenn du sie am Morgen für einige Zeit an der frischen Luft hängen lässt. So löst sich der ganze Staub und deine Bettwäsche riecht wie frisch gewaschen.

Klamotten unterwegs waschen
Besonders deine vollgeschwitzten Klamotten bieten Bakterien einen super Platz, um sich nieder zu lassen. Also muss man unterwegs ab und zu mal eine Waschmaschine aufsuchen. In Großstädten findet man in jedem Stadteil mindestens einen Münz-Waschsalon und in ländlichen Gebieten findet man auf Campingplätzen ebenfalls häufig die Möglichkeit eine Gemeinschaftsmaschine zu nutzen.

Cook it, peel it or leave it!
Diese einfache Eselsbrücke kannst du dir merken, um die fiesen Bakterien auch aus deinem Körper zu verbannen. Denn durchgekochtes Essen oder geschälte Früchte hält diese fern und du bleibst gesund. Natürlich kannst du dein Obst und Gemüse auch vor dem Verzehr mit Wasser gründlich reinigen, solltest dann aber beachten, dass das Wasser auch sauber ist.

Weniger ist mehr!
Dieses Motto passt zu so vielen Lebenssituationen. Auch bei der Hygiene spielt es eine große Rolle, da weniger Gegenstände (auf kleinem Raum) auch weniger Dreck verursachen.

 

Damenhygiene

 

Männer, ihr dürft das hier gerne überspringen! ;-) 

  • Die Periode
    Tampons und Binden verursachen viel Müll, der zum einen nicht gut für unsere schöne Mutter Erde ist und zum anderen ist die Beseitigung nicht so einfach, wenn man sich in der vollen Natur befindet. Es gibt mittlerweile viele Alternativen zu Tampons und Binden, wie z.B. die Menstruationstasse, den Menstruationsschwamm oder waschbare Slipeinlagen. Sie produzieren keinen Müll und sind wiederverwendbar.
    Falls du dich damit nicht anfreunden kannst, gibt es auch die Möglichkeit einen geruchsdichten Müllbeutel oder Windelbeutel zu nehmen, um alles zu entsorgen.

  • Das perfekte Styling
    Mir persönlich ist es wichtig mich gut und einfach stylen zu können, trotzdem muss ich mich etwas beschränken. Mein Glätteisen kann ich z.B. direkt zu Hause lassen, da uns bisher noch die Solarpaneele fehlen. Schminken geht aber super gut im Auto (Fenster von innen abdunkeln) und man kann alles griffbereit auf dem Dach abstellen. Zum Abschminken nutze ich nun Microfasertücher statt Einmal-Abschminktücher und spare so eine Menge an Müll.  Naja und für den Rest…Natürlichkeit ist doch immer am Schönsten, denkst du nicht auch? 

 

Wir hoffen, dass da auch der ein oder andere Tipp für dich dabei ist und wünschen dir eine schöne Zeit! 

 

Nadine & Rikkert